・アクサ生命様主催の健康経営セミナーを実施

10月9日、日開設備工業ではアクサ生命保険株式会社様主催による健康経営セミナーを開催しました。
今回のセミナーは、社員一人ひとりの健康意識を高め、日常生活の中で無理なく続けられる健康習慣を身につけることを目的としています。仕事の質を維持するためには、まず「健康な体」が欠かせません。会社としても、社員が安心して働けるよう、心身両面での健康づくりを大切にしています。

・事前アンケートをもとに、身近で実践的な内容に

セミナーの内容は、事前に行った社員の健康意識に関するアンケート結果をもとに構成されました。
社員自身の声を反映したテーマだったこともあり、生活習慣の見直しやストレスケア、食事バランスといった身近な話題が多く取り上げられました。

その中でも特に印象的だったのが、「睡眠の質を高めるための習慣づくり」に関するお話です。
講師の先生からは、就寝前のスマートフォン使用を控えることや、睡眠環境を整えることの大切さ、そして眠りの深さを左右する生活リズムの整え方など、すぐに実践できる具体的なアドバイスをいただきました。社員からも「今夜から試してみたい」「意識を変えるきっかけになった」といった声が多く聞かれ、日常生活に取り入れやすい内容となりました。

・健康への意識を高め、活力ある職場づくりへ

セミナー中は、うなずきながら熱心にメモを取る社員の姿も多く見られ、健康に対する意識の高さが感じられました。今回の取り組みを通じて、社員一人ひとりが自分自身の体と向き合い、日々の生活習慣を見直すきっかけとなったようです。

日開設備工業では、今後も健康経営の推進を通じて、社員が心身ともに健やかに働ける職場づくりを進めてまいります。健康であることが良い仕事につながり、ひいてはお客様へのより良いサービス提供にもつながると考えています。